Somnul este o componentă vitală, adesea neglijată, a sănătății și bunăstării generale a fiecărei persoane. Somnul este important, deoarece permite corpului să se repare singur […]
Activitate de Paște cu copiii: Bezele cu nucă (povestind despre învierea lui Iisus)
Bezele cu nucă – fursecuri fine din albuș. Rețetă adaptată după Savori urbane. Prăjiturele foarte fine din bezea și nuci, se topesc efectiv în gură. […]
5 idei de jurnal de la HintPoint
Astăzi vreau să continuăm discuția despre puterea terapeutică a scrisului pe care am început-o în articolul anterior: Scrisul în jurnal = terapie prin scris. Aș […]
Scrisul în jurnal = terapie prin scris
Jurnalizarea ne poate ajuta să devenim mai fericiți și mai împliniți! Un jurnal poate fi acel instrument util (bazat pe știință) care să te susțină […]
Focusul și ordinea privind eficiența și productivitatea. 20 de reguli pentru studiu (in)eficient
Aceste reguli formează o sinteză a unora dintre principalele idei extrase din cartea A Mind for Numbers: How to Excel in Math and Science (Even […]
3(+1) rețete cu leurdă
Îmi amintesc în anii copilăriei, când în vacanțe mergeam la fini sau în escapade de weekend în Apuseni vara la început și pe partea de […]
Activități de Paște cu copiii – resurse utile
Suntem în Postul Paștelui, prietenii de confesiune catolică urmează să celebreze Sfintele Paște în curând, motiv pentru care am decis să documentez pe blog activitățile […]
Activitate de Paște cu copiii: Cina cea de Taină
Anul trecut am fost foarte dezorganizată în pregătirea sărbătorilor, mai ales în ceea ce îl privește pe Greuceanu. Avea 5 ani (6 luni și jumătate, […]
Hai să luăm o pauză – 4 practici (nu neapărat) spirituale pentru eliberarea de stres
Cu toții căutăm soluții magice să scăpăm de stresul cotidian. Cu toții știm că pentru a ne dezvolta, avem nevoie de o minimă cantitate de […]
Ce sunt eu… ca practicant Reiki?
Ca oricine pe lumea asta, un practicant Reiki are zile bune și rele. Ajutându-i pe alții să se vindece, de multe ori serile ni le […]
